Wzmocnij zdrowie, a kilogramy znikną jako efekt uboczny: Jedyna dieta, z której cieszą się również lekarze.
Dieta dash to dieta jedyna w swoim rodzaju! Ma same zalety, o których przekonała się już niejedna osoba. Czas, abyś Ty również ją poznał 😉
Na diecie dash nie będziesz głodować, a zbędne kilogramy i tak znikną. Niesamowite, prawda? Jeśli chcesz się dowiedzieć co to za dieta zapraszam do miłej lektury!
Dieta dash powstała specjalnie z myślą o obniżaniu zbyt wysokiego ciśnienia krwi, czyli nadciśnienia tętniczego. Autorami tej zdrowej diety są specjaliści z Narodowego Instytutu Zdrowia sercowo-płucnego. Nie są to zatem żadni konsultanci żywieniowi, tylko wykwalifikowany zespół.
Uporządkowane zdrowie, a przy tym utrata masy ciała
Dieta oprócz obniżenia ciśnienia krwi, ma wiele wartościowych właściwości. Jest odpowiednia dla diabetyków, a także jest dobra jako profilaktyka chorób serca i wielu innych poważnych chorób. Polega głównie na ograniczeniu pokarmów, które sprawiają, że ciśnienie naszej krwi automatycznie wzrasta.