Najpierw przygotuj marynatę. W dużym rondlu połącz czarny pieprz, cukier i sól. Doprowadzić do wrzenia 1,5 litra wody.
Następnie umyj kapustę i pokrój ją na 8-10 części na każdą główkę. Teraz czas na przygotowanie reszty warzyw. Obrać marchew i zetrzeć na grubej tarce. Czosnek trzeba będzie posiekać. Umieść wszystkie składniki w pojemniku. Dodać zalewę.
Zanim włożysz pojemnik z kapustą do lodówki, pozwól, aby zalewa ostygła. Kapusta będzie tam przechowywana przez jeden dzień. Jeśli chcesz, możesz dodać więcej przypraw. Kapusta będzie miała bardziej intensywny smak.