Ich przygotowanie zajmuje dosłownie chwilę a niewątpliwie są dużo zdrowsze gdyż mimo obróbki termicznej nie tracą dużej ilości witamin i mikroelementów. Są także dużo zdrowsze a nie mniej smaczne od frytek smażonych w głębokim tłuszczy.
Ziemniaki obierz (można też je dokładnie umyć i przygotować bez obierania) a następnie pokrój je na małe kawałki. Grzyby dokładnie umyj, obierz oraz wygotuj (jeśli korzystasz z wcześniej przygotowanych grzybów wystarczy że je pokroisz na małe kawałki).
Piekarnik nagrzej do temperatury 200 stopni. Wszystkie składniki przełóż do rękawa do pieczenia, dopraw solą i pieprzem a następnie zawiń rękaw. Całość przełóż do nagrzanego piekarnika i piecz przez około 1 godzinę.